Namasté

Unsere Verabredung mit dem Leben

findet im gegenwärtigen Augenblick statt.

Der Treffpunkt ist genau da,

wo wir uns gerade befinden.

 

Buddha

 


Mein Angebot:

Regelmässiges Hatha Yoga in Kempten

Hathayoga mit einem fliessenden Mix aus Power- und Bhaktiyoga (Bhakti = Hingabe). Yoga ist für mich keine Leistungssportart, jeder gibt sein Bestes, ohne Wertung, alles darf sein. Es ist vielmehr ein Übungssystem des achtsamen Sich-Überlassens. Durch bewusste Bewegung und andere Methoden, die Du erlernst, spürst Du die positiven Auswirkungen von Yoga auf der körperlichen, geistigen und seelischen Ebene. Es ist eine spannende Reise zu Dir selber, zu mehr Achtsamkeit und inneren Frieden. Trau Dich, ich freu mich auf Dich!

Yoga-Workshops/Freies Tanzen

In unregelmässigen Abständen veranstalte ich Samstag-Workshops. Diese dienen einem intensiven Eintauchen in die Welt des Yoga.

Freitag Abends gibt es "freies Tanzen" - spüren und erleben, zurückfinden in die eigene Schwingung. let's dance ...

Yoga-Wochenende  vom 31. Mai - 02. Juni 2019

Verbringe ein wunderschönes Yoga - Wochendende vom 31. Mai bis 02. Juni im Waldaufseher in Betzigau (in der Nähe von Kempten). Entdecke Deine Lotusblume in Dir! Wir spüren Mutter Erde in dieser kraftvollen Natur, machen ein Lagerfeuer, schwimmen im See, atmen gemeinsam ein und aus, schauen zum blauen Himmel und verbinden uns mit den Element allen Lebens.

Yoga am Morgen und am Abend, verbunden mit dem Singen von universellen Mantras, bringt dich zu dir selbst und öffnet dein Herz.

Yoga

Kirtan

Meditation